Ormoni tiroidei, ti diciamo tutto!

I riferimenti storici a ciò che è noto a noi come la ghiandola tiroidea oggi ha le sue radici nei tempi antichi e nella prima storia della medicina. Va fatta risalire al 1600 a.C., quando i cinesi usavano una spugna bruciata e alghe per trattare l'ingrossamento della tiroide. Tracce sono state trovate anche nella medicina ayurvedica indiana.

L'uso di questo trattamento si è poi evoluto nel tempo. Ci fu un'epidemia di gozzo nelle Alpi, dove fu descritto per la prima volta come un tumore al collo nel XIV secolo.

Fu nel 1656 che Thomas wharton dato il nome alla ghiandola tiroidea, a causa della sua forma a scudo. Nel 1811, a Parigi, fu scoperto lo iodio nelle alghe bruciate e si ipotizzò direttamente che fosse il principio attivo che rendesse efficace il trattamento dell'ipertiroidismo.

Dopo 10 anni, Proust raccomandò lo iodio come trattamento e Robert Graves, nel frattempo, pubblicò un libro sul gozzo nel 1835.
Fu nel 19° secolo che la tiroxina (T4) fu isolata da Edward Calvin Kendall. CR Harington ha quindi sintetizzato l'ormone, seguito da T3 che è stato anche isolato e sintetizzato a sua volta.

Da allora questi due ormoni sono stati costantemente migliorati e resi disponibili per la salute di tutti. Oggi, gli ormoni tiroidei naturali che contengono una miscela di T4 e T3 forniscono trattamenti efficaci per vari disturbi dell'ormone tiroideo.

L'ormone tiroideo è secreto dalla ghiandola a forma di farfalla situata alla base del collo, la tiroide, che si trova davanti alla trachea e appena sotto le corde vocali o la laringe. Sebbene piccola, la tiroide gioca un ruolo importante nel controllo di molti dei nostri processi corporei con gli ormoni tiroidei T3 e T4 che rilascia, principalmente per la regolazione del metabolismo. Potresti sentirti stanco la maggior parte del tempo o irrequieto e perdere o aumentare di peso, anche con una dieta corretta.

La frequenza cardiaca e la temperatura corporea possono essere aumentate e abbassate. Controlla la velocità con cui il cibo si muove attraverso il tratto digestivo, la scomposizione del cibo e lo converte in energia, la velocità con cui il tuo corpo brucia calorie e la velocità con cui le cellule si rigenerano e si riempiono. .

Le malattie della tiroide come il gozzo, l'ipertiroidismo e l'ipotiroidismo dipendono dalla quantità o meno di questo ormone prodotto.

Produzione di ormoni tiroidei

La produzione di ormoni tiroidei colpisce tutti gli organi e le cellule del corpo. Esistono due tipi di ormoni rilasciati dalla ghiandola tiroidea: tiroxina (T4) e tri-iodo-tironina (T3). La ghiandola tiroidea utilizza due materie prime nella produzione di ormoni tiroidei:

Iodio.

Le cellule tiroidee hanno una funzione specializzata unica per assorbire e utilizzare l'iodio nei suoi processi. Lo iodio proviene dal cibo che mangi, assorbito nel flusso sanguigno dalle cellule epiteliali tiroidee, che contengono un simbolo di ioduro di sodio sulla sua membrana plasmatica esterna. Una volta che lo ioduro è intrappolato, viene quindi trasportato nel lume del follicolo insieme alla tireoglobulina.

Tirosina.

Questi provengono dalla tireoglobulina, una grande struttura di glicoproteina sintetizzata dalle cellule epiteliali della ghiandola tiroidea poi secreta nel lume del follicolo. I residui di tirosina formano due gruppi mono-iodo-tirosina (MIT) e di-iodo-tirosina (DIT). Due tirosine di-iodurate quando unite insieme formano tiroxina, e una particella MIT e una particella DIT combinate producono tri-iodo-tironina.

Avere un adeguato apporto di iodio è essenziale per raggiungere i normali livelli di produzione di ormoni tiroidei. Si dice che la carenza di iodio impedisca alla tiroide di produrre ormoni tiroidei e potrebbe avere effetti negativi sulla crescita del corpo, sul metabolismo, sulla frequenza cardiaca, su altre funzioni critiche e sul benessere generale. Lo ioduro è il primo ad aver luogo nella sintesi, che viene quindi convertito in iodio e infine condensato in residui di tirosina.

L'enzima perossidasi tiroidea funge da catalizzatore per la iodurazione delle tirosine sulla tireoglobulina e la sintesi di agenti biologici attiva T3 e T4. La reazione con l'enzima tiroperossidasi consente agli ormoni tiroidei di accumularsi nel colloide del follicolo e quindi sulla superficie delle cellule epiteliali tiroidee. Queste cellule ingeriscono il colloide per endocitosi e le vescicole si fondono con i lisosomi dell'endocitosi, rilasciando così gli ormoni tiroidei.

La ghiandola tiroidea coopera con la ghiandola pituitaria che rilascia TSH o ormone stimolante la tiroide. La secrezione di TSH fa sì che la ghiandola tiroidea ne rilasci una quantità maggiore, un livello di TSH alto significa che non c'è abbastanza tiroide e un TSH basso significa che ce n'è troppo. La tiroide normalmente funzionante produce circa l'80% di T4 e circa il 20% di T3.

T3: triiodotironina

La triiodotironina o T3 è uno dei due ormoni prodotti dalla ghiandola tiroidea, l'altro è T4. T3 è identico a T4, con la particolarità di avere meno atomi di iodio all'interno di ogni molecola. T3 è l'ormone più attivo prodotto da T4, che è deiodato da 3 enzimi de-iodinasi.

La triiodotironina è composta da:

1. Tipo I che si trova nei reni, nel fegato, nella tiroide e nella ghiandola pituitaria.
2. Tipo II trovato nel sistema nervoso centrale, ipofisi, vasi del cuore e tessuto adiposo bruno.
3. Tipo III trovato nella placenta, nel sistema nervoso centrale e in un emangioma.

Gli effetti di T3 sui tessuti bersaglio sono più potenti degli effetti di T4. La maggior parte dei T3 nel sangue si legano alle proteine ​​e quelli che non lo fanno sono chiamati T3 liberi. Misurare il T3 nel sangue può aiutare i medici a determinare se si ha un problema alla tiroide.

I potenziali disturbi sono ipertiroidismo quando la tiroide produce ormoni eccessivi, ipotiroidismo quando le ghiandole tiroidee non producono quantità normali di ormoni tiroidei, paralisi tossico-tiroidea periodica che si traduce in debolezza muscolare o gozzo nodoso tossico quando la ghiandola tiroidea non funziona correttamente e presenta escrescenze arrotondate.

T4: tiroxina

La tiroxina o T4 è il proormone prodotto dalla ghiandola tiroidea insieme al T3. La T4 nel sangue si lega anche alle proteine, proprio come la T3, e quelle che non lo fanno e rimangono libere sono chiamate T4 libere. È composto da quattro molecole di iodio attaccate alla sua struttura molecolare complessiva, che influenza quasi tutti i processi nel corpo umano.

Può essere più debole del T3, ma produce in quantità significativamente maggiori e ha un'emivita più lunga. È considerato il pro-ormone poiché funge da serbatoio per T3, dove T4 viene convertito nel tessuto di cui il tuo corpo ha bisogno.

La misurazione della T4 può aiutare a diagnosticare problemi alla tiroide, in cui i sintomi includono gonfiore, secchezza, irritazione, gonfiore, pelle secca, perdita di capelli, aumento della frequenza cardiaca, variazioni di peso, ansia, disturbi del sonno, affaticamento, costipazione e periodi irregolari.

Gli alti e bassi indicati da un test T4 indicherebbero disturbi simili a quelli che i medici possono riscontrare durante l'esecuzione di un test T3.

Usi medici per gli ormoni tiroidei

Gli ormoni tiroidei sono molto utili in termini di applicazioni mediche. Gli ormoni T3 e T4 sono comunemente usati per trattare l'ipotiroidismo, che è una condizione causata dalla mancanza di produzione naturale della ghiandola tiroidea. L'ipotiroidismo è normalmente causato da Morbo di Hashimoto, indebolimento accidentale della ghiandola tiroidea da radioterapia o intervento chirurgico o da farmaci che abbassano i livelli di ormone tiroideo.

La terapia ormonale della tiroide viene eseguita nella speranza di riprodurre la normale funzione tiroidea. T4, che è pura, e tiroxina sintetica, sono le cose migliori per agire come un ormone tiroideo naturale e fa miracoli per sostituire l'ormone mancante.

Gli ormoni tiroidei possono essere ingeriti per via orale e l'intestino li assorbe bene. Non vanno assunti più di una volta al giorno perché gli ormoni rimangono all'interno del nostro corpo per un lungo periodo di tempo, inoltre si presentano a livelli molto stabili mentre circolano nel sangue.

L'obiettivo finale del trattamento della tiroide è mantenere la funzione tiroidea allo stesso ritmo delle persone senza problemi alla tiroide. Il momento migliore per prendere il TSH si trova quando ci si alza la mattina, quando ci si sveglia a stomaco vuoto, poiché il TSH può essere più difficile da assorbire dal cibo. La chiave per un buon funzionamento della tiroide è essere coerenti nell'assumere il farmaco per l'ormone tiroideo alla stessa ora ogni giorno, ma assicurati di consultare il tuo medico o il farmacista se stai assumendo altri farmaci.

Gli studi dimostrano che i pazienti con ipotiroidismo che assumono ormoni tiroidei per uso medico ottengono cambiamenti positivi, tra cui:

• Un livello di energia notevolmente migliorato per tutta la giornata.
• Regolazione dell'umore, benessere generale e stimolazione delle funzioni mentali come la ritenzione della memoria e il pensiero critico.
• Un livello inferiore di trigliceridi e colesterolo.
• Normalizzazione della crescita nei bambini che è stata ritardata a causa della condizione. Uno scatto di crescita immediato, come se la tiroide riprendesse a funzionare quando assumono dosi adeguate.

Usi sportivi degli ormoni tiroidei

Gli ormoni tiroidei non sono estranei al mondo dello sport. Lo sport e il loro allenamento quotidiano vigoroso e punitivo possono esaurire il corpo e influenzare direttamente la ghiandola tiroidea. Gli ormoni tiroidei si presentano in molte forme in questa disciplina.

Farmaci da prescrizione come pillole e compresse da assumere sotto forma di polvere Va inoltre notato che il livello degli ormoni tiroidei determina la velocità o il rallentamento del metabolismo basale, questa è un'informazione vitale per tutti i corridori e culturisti.

Mettere il corpo in una situazione simile all'ipertiroidismo consentirà all'utente di bruciare più calorie sotto forma di calore, un aumento della temperatura corporea chiamato termogenesi.

C'è ancora un dibattito scientifico in corso su come gli ormoni tiroidei vengono utilizzati come integratori per il miglioramento delle prestazioni, poiché esiste anche una correlazione che un allenamento intenso può sovraccaricare la ghiandola tiroidea nel tempo. tempo. Questo può facilmente andare controcorrente, data l'importanza e il valore che la ghiandola tiroidea gioca nella nostra vita quotidiana.

È un dato di fatto che correre in modalità resistenza può ridurre la produzione di ormoni tiroidei e alla fine il corridore o il bodybuilder dovrà rivolgersi a un medico o un allenatore specializzato.

Ormoni tiroidei per dimagrire

In precedenza è stato concluso che la tiroide svolge un ruolo vitale tra il peso corporeo, il metabolismo e nell'aiutare il nostro corpo a rimanere caldo, utilizzare l'energia in modo efficiente e mantenere in buona salute il nostro cervello, il cuore, i muscoli e altri organi. dichiarare di funzionare come dovrebbero.

L'ormone tiroideo regola il metabolismo nell'uomo e negli animali. Il metabolismo può essere misurato dalla quantità di ossigeno che viene utilizzata dal nostro corpo in un determinato periodo di tempo. Il BMR o metabolismo basale, è il dato ottenuto quando la misura è presa a riposo. Il BMR era uno degli indicatori principali del test per determinare se un paziente aveva una tiroide con prestazioni insufficienti o eccessive.

T3 è anche coinvolto in un ruolo importante nell'aumentare il BMR di una persona. Quando gli ormoni tiroidei vengono introdotti nel sistema, aumentano il tasso di metabolismo e possono:

• Aumenta il numero di calorie necessarie per i normali processi corporei, anche quando il corpo e i muscoli sono passivi e a riposo.
• Aumenta la distribuzione e l'utilizzo della maggior parte delle macromolecole nutritive create nel corpo.
• Aumenta la quantità di energia e ossigeno che il nostro corpo utilizza.
• Aumenta il complesso di generazione di energia primaria nel corpo, che è la popolazione di ATPasi, sodio e potassio.

Dati i benefici, gli ormoni tiroidei possono essere assunti come integratori per la perdita di peso, specialmente nel caso in cui stimoli il metabolismo degli acidi grassi e scompongano i grassi immagazzinati nel tessuto adiposo.

In parole povere, il T3 negli ormoni tiroidei aumenta il metabolismo basale complessivo che digerisce tutti i gruppi di alimenti in modo più efficiente, sblocca un'enorme energia da utilizzare per il corpo e può avere un effetto profondo e immediato nelle persone in sovrappeso con ipotiroidismo diagnosticato o no.

Creare un regime di esercizio integrato con integratori regolari di ormoni tiroidei dà un risultato più efficace perché l'ormone fornisce al corpo un'abbondanza di energia che incoraggia il movimento vigoroso. A differenza degli stimolanti artificiali come la sinefrina o la caffeina, gli integratori di ormoni tiroidei aumentano il tasso del metabolismo senza nervosismo e non forniscono un "crash" quando gli effetti svaniscono.

Va notato che l'integratore deve essere assunto con moderazione e l'utente deve tenere presente di non prenderne troppo ed entrare in uno stato di ipertiroidismo.